A jógaórákon való részvétel könnyítheti a magányt, és környezetet teremthet a csoport gyógyulásához és támogatásához. Még az egy az egyben foglalkozások során is csökken a magány, mivel az embert egyedülálló egyénként ismerik el, meghallgatják és részt vesznek egy személyre szabott jógaterv elkészítésében.
All posts in Életmód
Az „énidő” fontossága
Az énidő tulajdonképpen az az idő, amelyet önmagadra szánsz, és a feltöltődést, lelki békét, a pihenést, az önismeretet, szolgálja, saját magunkra fordított minőségi időt jelent. Ez alatt bármit csinálhatunk, vagy ha arra vágyunk, nem csinálunk semmit.
Az immunrendszer stimulálása a rák elleni küzdelemben
Immunrendszerünk nagyon sikeres, amikor vírusokat és baktériumokat kell megvédeni. Azt is felismeri, hogy a rákos sejtek potenciális ellenségek, és harcol ellenük. A rákos sejtek azonban stratégiákat dolgoztak ki az immunrendszer felügyeletének elkerülésére és az immunválasz megelőzésére.
Amire a dolgozó nőknek szüksége van 2021-ben
Nemrégiben a TikTokhoz fordultunk, hogy megkérdezzük a nőket, milyen változtatásokat akarnak és mit tartanak szükségesnek a munkahelyen, hogy jobbnak érezzék szerepeiket. Néhány ilyen válaszból nyilvánvaló, hogy még mindig hosszú utak várnak ránk addig, amíg a munkahely egy jobb hely lesz.
Ismerd meg önmagad DISC teszt elvégzése által!
Csak az tudja igazán elérni az önbeteljesítést, aki ismeri önmagát. A DISC olyan viselkedési séma, melynek alkalmazása által jól leírhatók, felismerhetők A DISC által fejleszthetők az emberi kapcsolatok, valamint az önmegvalósítás szolgálatába is lehet állítani a megszerzett tudást.
Miért érdemes a HIFU kezelést választani?
Manapság számtalan alternatíva szóba jöhet, ha bőrfeszesítésről, ránctalanításról van szó. Ilyen például a botox, a különféle ránctalanító krémek, illetve a 11 soros HIFU kezelés. Utóbbi számtalan előnnyel rendelkezik az előbb említettekhez képest.
Új vakcina szükséges a súlyos gyermekkori tüdőgyulladáshoz
Az UNSW Sydney vezette orvosi kutatócsoport új oltást, jobb stratégiákat és fokozott ellenőrzést követelt a gyermekkori tüdőgyulladás súlyos szövődményeinek leküzdésére.
A hajhullás okai és típusai
Hajunk a teljes megjelenésünk meghatározó része. Ezért nem szívesen szembesülünk elvesztésével, hiszen önbizalmunk megrendül és nem szívesen nézünk szembe tükörképünkkel. Hajminőségünket jelentősen befolyásolják örökletes tényezők, évszakváltások, hormonális változások, de az is, hogy hogyan bánunk vele (hajfestés, hajvasalás, stb.).
Fenékformálás Tótfalusi Alexandrával
Ha már századszor futsz neki a fenékformálásnak, azonban még mindig nem érted el a kerekded idomokat, akkor érdemes nem egy újabb csoda diétába belefogni, hanem szakember segítségét kérni. Ha kerek feneket szeretnél, akkor Tótfalusi Alexandra a tökéletes edző számodra!
Az elhízás kezelésére szolgáló gyógyszer 20 százalékkal csökkenti a testsúlyt
Az UCL kutatóinak részvételével végzett globális nagy tanulmány szerint az elhízás kezelésére új gyógyszert szedők egyharmada (35%) elveszítette teljes testtömegének több mint egyötödét (legalább 20%).