All posts in Életmód

Kisgyermekes szülők egyik legnagyobb rémálma, de bizony felnőttekkel is könnyedén előfordulhat, hogy valamit félrenyelnek. Mi a teendő ilyen esetben?

A vesék fő feladata a táplálékból és az izomszövetek lebontásából a szervezetben keletkező salakanyagok kiszűrése. Ha azonban a vesék nem képesek kiszűrni az összes méreganyagot és salakanyagot a szervezetből, orvosa többnyire dialízist javasol. A dialízis egy olyan terápia, amelyet az orvosok gyakran javasolnak, ha a veséi nem működnek hatékonyan, ahogy kellene.

A legtöbb ember élete során átél legalább egy szerelmi csalódást. Visszatekintve ugyan könnyű azt mondani, hogy ez egy szükséges rossz, no meg hogy ebből is rengeteget lehet tanulni, ám annak, aki ezt épp aktuálisan átéli, vajmi kevés vigaszt nyújtanak ezek a szavak.

Amikor néha egy-egy pillanatra megállunk ebben a rohanó világban, akkor sokszor elmélázunk azon, hogy régen mennyivel másabb volt az emberek tempója. Több mindenre jutott idő, kevesebb – vagy legalábbis másfajta – volt a stressz.

Túlsúlyos emberek számára a média gyakran ajánl valamilyen hatékony pirulát, teát vagy bármilyen egyéb készítményt, rosszabb esetben drasztikus diétát, ami beindítja a fogyást. Pedig a kulcs az életmód váltásban rejlik.

Ha hideg van kint, a gyerekek izgatottan várják a lehetőséget, hogy kimenjenek a hóban száguldozni, de a körülmények túlságosan nyűgösek lehetnek, tehát kényeztesse őket néhány beltéri téli játékkal. A beltéri hóember építésétől a finom forró kakaó készítéséig – ezek a beltéri téli tevékenységek otthona kényelmében ünneplik a hideg és havas időjárást.

Amikor az első gyermek már totyogni kezd, akkor jön el az a pillanat sok szülő életében, amikor a hosszúra nyúlt éjszakák és hasfájástól átsírt nappalok emlékét köd kezdi betakarni és egyre többször merül fel a „de jó lenne még egy” gondolata.

Tanulmányok kimutatták, hogy a munkahelyi stressz a becslések szerint az 5. legnagyobb halálozási ok az Egyesült Államokban. Emellett az itt élők negyede a munkahelyét tekinti a stressz első számú forrásának. Hazánkban ugyan nem végeztek ilyen jellegű felmérést, de szinte biztosra vehető, hogy a számok nagy hasonlóságot mutatnának.