All posts in Életmód

Az egészségünk mindennél fontosabb és ez a fizikai problémák esetében éppúgy megállja a helyét, mint amikor lelki eredetű panaszaink vannak. Ám vannak olyan különleges esetek, amikor a kettő nagyon is összefügg, sajnos ennek felismeréséig nemegyszer hosszú és rögös úton kell végig mennünk.

A mindennapi közlekedés során elkerülhetetlenek a különböző veszélyesebb szituációk, ám ezeket meg kell tanulni kezelni. Noha erre elsősorban az oktatás során kellene nagy hangsúlyt fektetni, az erősen korlátozott óraszám sajnos legtöbbször épp csak arra elég, hogy a felkészítsen minket a vizsgára.

Céljaink elérése egyszerre lehet felemelő és roppant megterhelő feladat, az, hogy miképp viszonyulunk ehhez, az viszont jó pár tényező függvénye. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a szürke hétköznapokba belefáradva, hosszú évek után egyszer csak azt mondják maguknak: elég volt. Most jött el a változás ideje, ám ahelyett, hogy kis lépésekben, előre megfontoltan kezdenének bele az…

Mindannyian hallottuk már, hogy rendszeresen fodrászhoz kell mennünk, ha azt szeretnénk, hogy hajunk erős és egészséges legyen, de honnan tudhatjuk, hogy mikor jön el a megfelelő idő? Elméletileg egy hathetes fodrászlátogatás rendben van, de előfordulhat néhány kivétel a szabály alól, a haj szerkezetétől és a hajvágástól függően.

A felnőttkor egyik legnagyobb dilemmája, hogy mihez kezdjünk, amikor egy adott párkapcsolatunk már nem egészen úgy működik, ahogy azt szeretnénk.

Az ember sokszor érdekesen gondolkozik, legtöbben minduntalan a boldogságot keressük, és úgy gondoljuk, hogy csak valamilyen nagyobb cél teljesítésével tudjuk majd elérni azt.

A gyász komoly krízis, mely rosszabb esetben feldolgozatlanná válik és kóros lesz. A gyász folyamata traumatikus és fájdalmas, ugyanakkor ennek szakaszait mindenképp át kell élni, hogy a fájdalomból felgyógyulva visszatérjen az élet és az élők iránti érdeklődés. Ha ezeket a szakaszokat nem éled meg, akkor a gyász elakad és kóros gyászreakcióról beszélünk.

Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott és boldog életet élhessünk, számtalan dolognak kell egyszerre passzolnia. Sokan esnek abba a csapdába, hogy azt gondolják elég, ha az anyagi helyzetük rendben van, ám amint a kívánt szintet elérik, egyből rádöbbennek, hogy ez sajnos nem elég.

Az apává válás az egyik legcsodálatosabb érzés a világon, arról azonban jóval kevesebbet hallani, hogy az öröm mellett rengeteg kétséget, vívódást, és aggodalmat is hoz magával.