A mindennapi közlekedés során elkerülhetetlenek a különböző veszélyesebb szituációk, ám ezeket meg kell tanulni kezelni. Noha erre elsősorban az oktatás során kellene nagy hangsúlyt fektetni, az erősen korlátozott óraszám sajnos legtöbbször épp csak arra elég, hogy a felkészítsen minket a vizsgára.
All posts in Életmód
Így érd el a céljaidat!
Céljaink elérése egyszerre lehet felemelő és roppant megterhelő feladat, az, hogy miképp viszonyulunk ehhez, az viszont jó pár tényező függvénye. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a szürke hétköznapokba belefáradva, hosszú évek után egyszer csak azt mondják maguknak: elég volt. Most jött el a változás ideje, ám ahelyett, hogy kis lépésekben, előre megfontoltan kezdenének bele az…
A hajtípustól függően pontosan milyen gyakran van szükség hajvágásra?
Mindannyian hallottuk már, hogy rendszeresen fodrászhoz kell mennünk, ha azt szeretnénk, hogy hajunk erős és egészséges legyen, de honnan tudhatjuk, hogy mikor jön el a megfelelő idő? Elméletileg egy hathetes fodrászlátogatás rendben van, de előfordulhat néhány kivétel a szabály alól, a haj szerkezetétől és a hajvágástól függően.
Ezért jobb egyedül, mint egy boldogtalan kapcsolatban
A felnőttkor egyik legnagyobb dilemmája, hogy mihez kezdjünk, amikor egy adott párkapcsolatunk már nem egészen úgy működik, ahogy azt szeretnénk.
Ezért fontos megbecsülni az apró örömöket
Az ember sokszor érdekesen gondolkozik, legtöbben minduntalan a boldogságot keressük, és úgy gondoljuk, hogy csak valamilyen nagyobb cél teljesítésével tudjuk majd elérni azt.
Mit nevezünk kóros gyászreakciónak?
A gyász komoly krízis, mely rosszabb esetben feldolgozatlanná válik és kóros lesz. A gyász folyamata traumatikus és fájdalmas, ugyanakkor ennek szakaszait mindenképp át kell élni, hogy a fájdalomból felgyógyulva visszatérjen az élet és az élők iránti érdeklődés. Ha ezeket a szakaszokat nem éled meg, akkor a gyász elakad és kóros gyászreakcióról beszélünk.
Így tehetünk a magány ellen
Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott és boldog életet élhessünk, számtalan dolognak kell egyszerre passzolnia. Sokan esnek abba a csapdába, hogy azt gondolják elég, ha az anyagi helyzetük rendben van, ám amint a kívánt szintet elérik, egyből rádöbbennek, hogy ez sajnos nem elég.
Így találd meg az egészséges egyensúlyt apaként!
Az apává válás az egyik legcsodálatosabb érzés a világon, arról azonban jóval kevesebbet hallani, hogy az öröm mellett rengeteg kétséget, vívódást, és aggodalmat is hoz magával.
Miért olyan nehéz változtatni és fejlődni?
Talán sokak számára ismerős az a szituáció, amikor este úgy fekszünk le, hogy holnaptól aztán tényleg belevágunk abba az új dologba, amit már régóta tervezgetünk. Hogy ez egy edzésprogram, egy tanfolyam, vagy épp nyelvtanulás, esetleg egy teljesen új szakma elsajátítása, az éppenséggel mindegy.
Ezért ne ess túlzásba az önfeláldozással
Bár a világ érezhetően nem jó irányba megy ilyen szempontból, szerencsére még mindig nagyon sokan vallják, hogy az anyagi harácsolásnál vannak sokkal fontosabb dolgok is az életben.