A TV és a reggel hatása a szív egészségére

Az ülő életmód rossz hatással lehet az egészségünkre, de pontosan mennyi TV-t kell néznünk ahhoz, hogy negatívan befolyásolja a szív- és érrendszeri egészségünket? Minden reggel nagy energia tartalmú reggelit eszik? A kalóriában gazdag reggelit is kapcsolatba hozták már a szívbetegséggel. A korábbi vizsgálatok a szedentarizmust számos káros egészségügyi problémával összekötötték.

Miért lehet a bél a szív- és érrendszeri egészség kulcsa?

A The Journal of Physiology új kutatása azt vizsgálja, hogy milyen szerepet játszhatnak a bélbaktériumok az artériáink egészségének megőrzésében. A bélrendszer szabályozhatja az artériák és a szív egészségét, ezt mutatja az új kutatás, amit egereken végeztek el. Egyre több tanulmány azt állítja, hogy a belünk kulcsfontosságú az egészséges megőrzéséhez.

Egészség magazin online

Rengeteg ember viseli nehezen ha betölti ötvenedik életévét, viszont vannak olyanok is, akik ilyenkor kapnak észbe, hogy aktívabb életet szeretnének élni, mint azelőtt. A seniorplus.hu weboldalon rengeteg 50 feletti férfi és nő talál majd olyan egészségről és életmódról szóló cikket ami érdekelhetné, és ezeknek a cikkeknek az a célja, hogy mindenki teljesebben és boldogabban élje…