Őseink nem fogyasztottak tejtermékeket, gabonaféléket, hüvelyeseket és cukros élelmiszereket is, mégis hosszú ideig éltek, éppen ezért érdemes kipróbálni a paleo diétát, ami kizárja ezeket az élelmiszereket. Sajnos napjainkban rengeteg műanyagot tartalmazó ételt fogyasztunk ami rendkívül káros a szervezetre, ráadásul mindenféle színezéket és tartósítószert is beviszünk a szervezetünkbe, ezektől viszont nagyon gyorsan meg kell szabadulni annak…
All posts in Életmód
A legjobb App-ok futóknak
Mára már szinte mindenki az okostelefonja által rendelkezik egy saját személyi edzővel. A 21. században mi emberek már annyira elválaszthatatlanok lettünk az okostelefonunktól, hogy, ha nélküle mennénk futni, az már szinte meg sem történne, vagy nem lenne hatásos.
Az alvási nehézségek gyógyírja!
Manapság sajnos az általános jelenségek közé sorolandó az is, hogyha valaki nem tud elaludni esténként, vagy esetleg olyan nehézségekkel küzd, amelyek megakadályozzák a visszaalvást, hogyha az illető felébred az éjszaka közepén. Amikor ilyen dolgokról van szó, akkor sajnos nem elég várni, amíg a probléma magától megoldódik, hanem nekünk kell megoldást keresnünk. Természetesen vannak olyan esetek…
A 21. században is visszaköszön a Paleolit korszak
A 21. századi fejlett világban a civilizált emberek eljutottak arra a nézetre, hogy minden betegség a táplálkozáshoz vezet vissza. Erre a megoldást egy amerikai dietetikus találta meg 1975-ben.
Online Reiki tanfolyam Skype-on
Ma már szinte bármilyen tanfolyamon online is elvégezhető, és ennek előnye, hogy az emberek pénzt és időt spórolhatnak. Legújabban a Reiki tanfolyamok jelentek meg, és óriási sikert aratnak annak köszönhetően, hogy lehetővé tették a Skype-on történő oktatást. A képzés ára pénztárca barát, és az oktatás minőségi, hiszen kiváló tanárok végzik.
Az evőeszköz etikett
Éttermi látogatásoknál a legkellemetlenebb, ha nem tudjuk helyesen használni az evőeszközeinket. Vicces és kellemetlen szituációk alakulhatnak ki a helytelen eszköz-használat közben. Igyekezzünk kulturáltan elfogyasztani az ételt és tartsuk be az etikett szabályait.
Természetes vírusölő készítmények alacsony áron
A sárkányvért, ami a természetes vírusölő készítmények alapja a perui őserdőkből nyerik, méghozzá úgy, hogy megnyitják a fa kérgét, és a kifolyó sárkányvért használják fel alapul a készítményekhez, hiszen számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik, például gyulladáscsökkentő, vírusölő, és a sebeket is egy szempillantás alatt képes meggyógyítani, hiszen hamar szárad és a fájdalmat is képes csökkenteni.
Egészség magazin online
Rengeteg ember viseli nehezen ha betölti ötvenedik életévét, viszont vannak olyanok is, akik ilyenkor kapnak észbe, hogy aktívabb életet szeretnének élni, mint azelőtt. A seniorplus.hu weboldalon rengeteg 50 feletti férfi és nő talál majd olyan egészségről és életmódról szóló cikket ami érdekelhetné, és ezeknek a cikkeknek az a célja, hogy mindenki teljesebben és boldogabban élje…
Amit a férfiak vonzónak találnak egy nőn
Amikor egy nőt arról kérdeznek, hogy a férfiak miket tartanak vonzónak egy nőn, akkor általában az a válasz érkezik, hogy miniszoknya, tűsarkú, vörös rúzs vagy éppen egy dekoltált ruha. Bár ezek a dolgok valóban vonzóak lehetnek a férfiak számára, viszont mégis vannak más női tulajdonságokat és női dolgok amiket a férfiak sokkal hamarabb észrevesznek, mint…
Mire jó a b8 vitamin?
Ha a legfontosabb tápanyagok kerülnek szóba, akkor elsősorban a C-vitaminra, magnéziumra, a kalciumra vagy például a cinkre szoktunk asszociálni. Ezeken kívül azonban egy sor vitamin van, amelyek hatása kevésbé ismert, mégis nélkülözhetetlenek az egészség megőrzéséhez. Tipikusan ilyen a b8 vitamin amit egyúttal zsírégető hatású természetes anyagként is számon tartunk.