Budapesti sportpszichológus nem csak profi sportolóknak!

A sportpszichológia nem csak a sportteljesítmény javítását jelenti. A sportpszichológia sokkal nagyobb szerepet játszik a teljesítményen belül. A sportpszichológia olyan beavatkozások kidolgozásáról szólhat, amelyek segítenek megőrizni a mentális egészséget az atlétikusok körében.

Budapesti sportpszichológus várja önt is a bajnainora.hu weboldalra kattintva, tehát ide érdemes kattintani, ha ön is sportoló és úgy érzi teljesítményének javításáért el kell mennie egy sportpszichológushoz. Bajnai Nóra garantáltan segíthet. A sportpszichológia arról szólhat, hogy a sportolók átadható készségeket tanuljanak, amelyeket nemcsak a sportban, hanem a munkahelyi és a családi életben is felhasználhatnak. A sportpszichológia arról is szólhat, hogy a pszichológus segít a sportolóknak az átmenetek kezelésében és a visszavonulással kapcsolatos kérdések és problémák kezelésében. A sportolók különösen kiszolgáltatottak lehetnek a mentális egészségi problémákkal szemben az élsportban tapasztalható intenzív nyomás miatt, de Bajnai Nóra segíthet a sportolóknak a problémák helyrehozásában. A sportpszichológia olyan terület, amely elősegítheti a sportolók magasabb szintre emelését.

Számos sportoló látogat hetente Bajnai Nórához, hogy ne csak problémákról beszéljen, hanem többet is megtudjon saját pályájáról és saját magáról. Megtanulhatja, hogy az alapvető pszichológiai eszközök, például a célok kitűzése, a képalkotás, a beszélgetés és a relaxációs készségek hogyan segíthetik teljesítményük növelését.  Megtanulhatja, hogyan lehet pszichológiai szempontból a lehető legjobb sportoló. Valamint a pszichológus abban is segíthet, hogy megtudják, hogy kell kezelni a családjukat, a munkájukat és a sportéletüket. Bővebben erről a bajnainora.hu weboldalon olvashat.

Vélemény, hozzászólás?