A császármetszés után következő hat hét döntő szerepet játszik a felépülésben. Van néhány hasznos tanács, amelyeket ha betart a kismama, akkor sokkal gyorsabban felépülhet a betegségből. A túlerőltetés miatt a gyógyulás sokkal hosszabb ideig is eltarthat, ezért érdemes oda figyelni a pihenésre.
A császármetszés utáni időszakban a legfontosabb a pihenés, és a nyújtózkodások, hajolgatások elkerülése. Fontos, hogy a kismama a csecsemő súlyánál semmiképp se emeljen nehezebbet a sebgyógyulása és a belső szervek regenerálódása miatt. Érdemes a családtagokat, barátokat megkérni, hogy segítsenek a házi munka elvégzésében, hiszen a beteg kismamának bőven elég a csecsemővel való foglalkozás. Az ágy, a pelenkázó és a fürdőkád mellé kell helyezni, minden olyan eszközt, amelyre a kismamának szüksége lehet, hiszen így megelőzhető a nyújtózás, hajolgatás. Hasznos megoldás, olyan fürdőkádat vásárolni a kisbabának, amelybe bele lehet fektetni őket, hiszen így a kismamának nem kell a fürdetés során végig fogni a csecsemőt.
A császármetszés után a hasizmok nyújtanak segítséget abban, hogy a hát és a belső szervek megkapják a megfelelő alátámasztást. A hasizmok megereszkedése megakadályozható a fűző vagy a speciális fűzős bugyi használatával. A kismamának mindenképp végeznie kell néhány olyan egyszerű gyakorlatot, mint a medencekörzés, medencebillentés, hiszen így tökéletesen növelhető a sebes terület, valamint a károsodott sejtek vérellátása. A műtét miatt a belek működése megváltozik, ezért ajánlott rostban gazdag ételeket fogyasztani, hiszen ez által az emésztés helyreállhat. Ha a seb körül a beteg égő érzést, pirosságot, gennyes váladékot tapasztal, akkor érdemes mihamarabb orvoshoz fordulni.