Pár fűszer, amellyel izgalmasabbá teheted a vacsoráidat

Mindenki szereti, ha egy fárasztó nap után nem csak szendvicset, hanem igazi főtt ételt vacsorázik. Ha ezt este 7 előtt teszi, akkor kifejezetten egészséges, ha az utolsó étkezés tömörebb ételekből áll, feltéve ha nem zabálta tele magát napközben. Ezek a tipikus vacsorára főzött ételek nagyon elterjedtek, és ezért egy idő után unalmassá is válhatnak.

Friss fűszernövények a konyhában

Igaz, hogy a szupermarketekben már kaphatók cserepes fűszernövények, de magunk is nevelhetünk, hogy mindig legyen friss fűszer a konyhánkban. Néhány fűszernövényt tarthatunk a lakásban még a téli fényhiány ellenére is. Némelyiket nem csak ételeink fűszerezésére használhatjuk, hanem gyógynövényként gyógyászati célra is.