Minden szülő életében az egyik legnagyobb feladat a gyereknevelés. Ez a témakör rengeteg kérdést feszeget és bár nincs rá tökéletes recept, számos olyan megoldás van, amely segíthet abban, hogy jól neveljük a gyerekeket. Mivel minden gyerek más és más, ezért nincs egy olyan tökéletes nevelési elv, amely mindenkinél beválik.
All posts in Életmód
Mi nehezíti meg a menstruációt?
Nőként bizonyára ön is megtapasztalta már, hogy a menstruációs időszak hónapról hónapra változik, van olyan, amikor fájdalommal jár, de van olyan eset is, amikor alig érezhető. A menstruáció okozhat pattanásokat, hiszti rohamot, jobb étvágyat, attól függően, hogy milyen táplálékokat fogyasztunk. Lényegesen fontos, hogy a táplálkozásra a menstruáció előtt különösen oda figyeljen.
Az érzelmek hatása a szervezetre és a testre
Minden ember élete során rengeteg érzelmet tapasztal meg, lehet az boldogság, szomorúság, öröm, megvetés, félelem, izgatottság stb. Minden érzelem a szervezetben létrehoz egy érzést, mivel az emberi test a különféle dolgok megtapasztalása során vegyi anyagokat bocsát ki, melyek különböző környezetet hoznak létre a szervezetben.
Megbízható terhességi kalkulátor alkalmazás
A terhesség hivatalosan 40 hét, ami 280 nap, de az időtartamot 38 hétben adjuk meg, ha a menstruációs ciklus időpontja ismert. A menstruációs ciklusból sok adat kideríthető ami a terhességgel kapcsolatos, csak szükség van egy terhességi kalkulátorra, ami elvégzi ön helyett a számításokat. Terhességi kalkulátorunkat teljesen ingyenesen használhatja a foglaljorvost.hu weboldalon.
A gyümölcskúra hatásai
Az emberi szervezet tehermentesítése céljából nagyon fontos, hogy elegendő gyümölcsöt fogyasszunk. A nyári hónapokban rengeteg friss zöldség és gyümölcs vásárolható meg a piacon és amellett, hogy finomak, árban is alacsonyabbak, mint az év más időszakaiban.
Minden, amit az A-vitaminról tudni kell
Az A-vitamin hétköznapi nevén Retinol és a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik. A legfontosabb tulajdonsági közé sorolhatjuk a szürkületben való látás biztosítását.
Magyarország lakossága kórosan elhízott
Magyarországon évente az egészségügyi kiadás hatodát foglalhatja magába a túlsúllyal vagy kóros elhízással küszködő betegek kezelését. Amely több száz milliárd forintot is jelenthet.
Milyen vizet fogyasszunk?
Manapság nagy fejtörést okozhatnak az olyan dolgok is, amelyek ezelőtt teljesen egyértelműnek számítottak. Régebb magától értetődő volt például az is, hogy az ember azt a vizet fogyassza, amelyet az udvarán levő kútban, vagy egy közeli forrásban talál.
Mellőzzük az elektromos készülékeket alváskor!
Fontos, hogy az ember mindig pihentetően tudjon aludni, lehetőleg úgy, hogy nem zavarja fel semmi az éjjel során. Ettől a dologtól a másnapi teljesítmény is függ, és hogyha nagy távlatokban figyeljük, akkor pedig a teljes életminőség. Az, hogy mi zavarja fel az embert, nem mindig olyan egyértelmű, mert nem minden esetben a hirtelen bekövetkező zajokra…
A fehérjehiány jelei
Bizonyára ön is tudja, hogy az emberi szervezetnek rengeteg fehérjére van szüksége, hiszen az egészségi állapot megőrzéséhez létfontosságú. A szervezet megpróbál minél több fehérjét termelni, azonban törekedni kell arra, hogy pótoljuk a hiányzó fehérjét. Az emberek észre vehetik, ha szervezetükben alacsony a fehérje szint, hiszen jellegzetes tünetei vannak.