Vadvirágok és méhek: hogyan támogasd a természetet?

A nyár közepén a rétek, kertek és utak mentén nyíló vadvirágok nemcsak gyönyörű látványt nyújtanak, hanem létfontosságú szerepet töltenek be az ökoszisztémában. A méhek és más beporzók nélkül a legtöbb gyümölcs és zöldség nem teremne meg. Augusztusban különösen fontos, hogy gondoljunk rájuk, hiszen a nagy meleg és a csökkenő virágforrások nehezítik az életüket.

Digitális detox a zöldben – miért most a legjobb kimenni a szabadba?

Folyton pittyen valami. Üzenetek, hírértesítések, e-mailek, frissítések – a digitális világ szinte sosem alszik. Mi pedig egyre kevesebbet kapcsolunk ki valóban. A jó hír? A természet még mindig ott van. És májusban különösen csábító: illatok, madárdal, fények, friss zöld levelek. Ez az az időszak, amikor a digitális detox nemcsak jól esik – hanem szinte kívánja…

Egyszerű és gyors tavaszi sütemények

A tavasz a megújulás és az ünnepek időszaka, amikor a természet frissessége bekúszik a konyhába is. Ha valami gyors, mutatós és szezonális édességre vágysz, jó helyen jársz! Ezeket a süteményeket bárki el tudja készíteni, még egy sűrű hétköznap délutánon is.

A legjobb szezonális zöldségek és gyümölcsök márciusban

Március a tavasz kezdete, amikor a friss zöldségek és gyümölcsök egyre nagyobb választékban elérhetők. A szezonális termékek fogyasztása nemcsak egészségesebb, hanem környezetbarát és költséghatékony megoldás is. Ebben a cikkben bemutatjuk a márciusban elérhető legjobb zöldségeket és gyümölcsöket, valamint néhány tippet adunk a felhasználásukra.

Könnyű és egészséges tavaszi receptek

A tavasz a friss, szezonális alapanyagok időszaka, amikor a piacok megtelnek zsenge zöldségekkel és gyümölcsökkel. Ez tökéletes alkalom arra, hogy könnyű, egészséges és tápláló ételeket készítsünk. Ebben a cikkben egyszerű, vitaminokban gazdag recepteket mutatunk be, amelyek segítenek felfrissülni és feltöltődni energiával.