Szüleinknek, nagyszüleinknek még nem volt kérdéses, hogy vajon egészséges-e a tejfogyasztás. Ők még jóízűen, és bármilyen kétségek nélkül itták nagy bögrékkel a finom friss tejet. Mára már azonban nagyon eltérőek a vélemények a tej egészségre gyakorolt hatását illetően.
All posts tagged tej
Tejet a hajra? Igen!
A haj nagyrészt fehérjékből áll, ezek elengedhetetlenek a szövetek növekedéséhez és helyreállításához is. A tejben kétféle fehérje található, mindkettő előnyös a haj számára. A fehérjében szegény étrend a hajszálak elvékonyulásához és növekedésüknek megállásához is vezethet. A tej olcsó, ám mégis hatékony táplálék a hajnak.