Őszi mozipremierek, melyeket nem hagyhatsz ki!

Fogságban: A film Hugh Jackman és Jack Gyllenhaal főszereplésével játszódó amerikai krimi. A film alaptörténete, hogy Keller Dovernek eltűnik a kislánya és a gyermek barátnője. Az ügyben nyomozó Loki kutat utánuk. Le is tartóztatják a lehetséges elrablót, ám nincsenek bizonyítékok arra, hogy ő a tettes, az idő pedig vészesen fogy, akárcsak az apa türelme, ezért…

Melyek a játékfüggőség biztos jelei? Eláruljuk!

Az egyik legbiztosabb jele a függőségnek, hogy nagyon sokat gondolsz a játékra, avagy bármit is csinálsz, állandóan azon jár az agyad, mi történhet a játék világában, vagy legalábbis folyamatosan lefoglalja a gondolataidat. Ez szintén igaz, ha egyedül játszol és önmagaddal szemben állítasz folyamatosan új rekordokat, illetve akkor is, ha másokkal versengesz állandó jelleggel, ha mindenkit…

Hogyan hozd ki magadból a legjobb formád?

Először is szoríts időt a mozgásra! Az elsőszámú indok a lustaságra, hogy „nincs időm”. Kutatások bizonyítják, hogy naponta 2-3 órát tölt egy átlagos életvitelű ember tévénézéssel, és ehhez jön még a hobbi célból számítógép előtt pazarolt idő. Biztosan van neked is legalább egy félórád arra, hogy testileg és lelkileg is a topon legyél!

Szerezz Te is népszerűséget a PR cikkek által!

Ma már egy hatékony marketing stratégia nélkül bizony alig ha lehet számítani sikerre, komolyabb eredményre, illetve népszerűségre az online világban. Ha Te is szeretnéd megragadni a leginkább hatékony eszközöket, annak érdekében, hogy elérd célod, akkor a PR cikkek lesznek ebben segítségedre. Ki kell használnod a bennük rejlő lehetőségeket!

A 3 legjobb krimi sorozat, melyeket nézhetsz!

Castle: A film főszereplője Richard Castle, aki egy bestseller krimi-író. Megismerkedik Kate Beckettel a kemény kiállású rendőrnővel, aki az író új könyveinek múzsája lesz, a gyilkossági ügyek pedig történeteinek forrásai. Vannak kifejezetten érdekes esetek, remekül megírt párbeszédek, de ami miatt a sorozat kiemelkedik, az Castle és Beckett figurája. A két főszereplő között meglévő, folyamatosan vibráló…

Pattanások a felnőttkorban. De miért?

A stressz a felnőttkorban bizony pattanások kialakuláshoz vezet. A tudomány már igazolta, hogy magas stressz-szint esetében a testünk több androgén hormont termel, ami viszont a bőr faggyúmirigyeit és szőrtüszőit stimulálja, avagy nagyobb a valószínűsége a pattanások kialakulásának. A megoldás erre a problémára az, ha megtanulsz relaxálni, lazítani, teljesen kikapcsolódni és tudatosan odafigyelni arra, hogy elég…