Az emberek általában alul értékelik az olyan természeti tényezőket, mint amilyen a víz, a napfény, vagy a levegő. A mindennapi élethez elengedhetetlenek ezek a dolgok, azonban a mai ember elfelejtette ezt, és csak az olyan felszínes dolgok foglalkoztatják, mint a „megfelelő életfeltételek”, holott minden élet feltételei éppen az előbbiekben felsoroltak lennének a Földön.
A napfény egy kiemelten fontos tényező a Földön levő élethez. E nélkül sem a növények, sem az állatok, sem pedig az emberek nem élhetnének. A növények kapcsán mindenki hallott már a fotoszintézis fogalmáról, azonban azt már kevesebben veszik figyelembe, hogy a napfény nem csak a növényeknek, hanem minden egyes élőlénynek elengedhetetlen erőforrás. Az persze egy másik kérdés, hogy ez milyen mértékben igaz, hiszen amíg a legtöbb növény elpusztul, hogyha nem kapja meg a megfelelő táplálékot, amelyet a fényből nyerhet ki. Persze ugyanez a helyzet az állatvilággal, valamint az emberekkel is, csak más mértékben. A fény egy alapvető létszükséglet minden élőlény számára.
Ahhoz, hogy ezt mindenki tudatosítsa, nem kell szakkönyveket olvasnia, csupán elég, hogyha egy kicsit gondolkozik. A napfény továbbá nem csak a túléléshez, hanem a gyógyuláshoz és a megfelelő kedélyállapothoz is elengedhetetlen. Mindezeket statisztikák is bizonyítják, amelyeknek érdemes utána nézni, már csak azért is, mert nagyon érdekes, és kevésbé köztudott dolgokkal szembesülhetünk. Fontos, hogy mindenki tisztában legyen ezekkel a dolgokkal, hogy tudatosabban éljen. Azonban persze azt sem szabad elfelejteni, hogy a napfény sokszor káros lehet. Amikor nagyon erősen süt a nap, nem érdemes kint ülni a fényben megfelelő óvintézkedések nélkül (minimum: fényvédő krém), mert a sugarak nagyon károsak lehetnek.