Az emberek jobban reagálnak mind a negatív, mind a pozitív eseményekre több alvással

Az UBC új kutatása szerint az éjszakai rövidebb alvás után az emberek máshogy reagálnak a másnapi stresszes eseményekre – és nem lelnek akkora örömet a jó dolgokban. A Nancy Sin egészségpszichológus által vezetett tanulmány megvizsgálja, hogy az alvás milyen hatással van mind a mindennapi élet stresszes és pozitív eseményeire.