Az ízületi fájdalom elsősorban az idős korosztály érintő probléma, különösen az 50 év felettieket érinti. Ugyanakkor fiatalabb korban is jelentkezhetsz, például 30 éves korban, de bizonyos tényezők hatására a fiatalabb generáció is megtapasztalhatja az ízületi fájdalom kellemetlen tüneteit.
Ízületi fájdalom számos embert érintő probléma, mely gyakorlatilag bármely izületek érintheti. Nem kivétel ez alól a fiatalabb generáció sem, akiknél általában a túlzott sporttevékenység vagy az elhízás áll a háttérben. A krónikus izületi gyulladás akár öröklött is lehet. Bizonyos tényezők megnövelik az ízületi gyulladás és fájdalom kialakulásának esélyét. Például a változókor, a cukorbetegség és a hipermobilitás szindróma. Gyűlölte gyulladás első és legalább halálosak tünete az ízületi fájdalom és a reggeli órákban, közvetlenül a felkelést követően jelentkező ízületi merevség. Gyulladás miatt duzzanat alakulhat ki, melynek oka folyadék torlódása. Az ízületi gyulladást komolyan kell venni, ugyanis előrehaladott állapotában a mozgástartomány nagymértékben beszűkül és az ízület deformálódik.
Az ízületi gyulladás természetes módon való kezelése kíméletes edzés, elsősorban úszás, biciklizés és séta által valósulhat meg, mivel ezek a sport tevékenységek nem terheli az ízületeket. Fontos még a kényelmes, puhatalpú cipő viselése, ami felfogja a lépések során keletkező ütéseket. Az ízületi fájdalom leküzdésének érdekében fontos az étrenden is változtatni. Célszerű elhagyni a krumplis, a burgonyaféléket, az édességet és a felesleges zsírokat Ezenkívül érdemes komplex összetételű étrendkiegészítők fogyasztani, melyik kondroitint és glükózamint is tartalmaz. Ízület támogató étrendkiegészítők megtekintéséért és rendelésért látogasson el a vawita.hu webáruházba!